Geburtsvorbereitungskurse


2017 & 2018 gibt es KEINE neuen Kursangebote!

Für Rückbildungskurse wenden Sie sich gern an meine Kolleginnen Jenny Häcker & Christine Wawrzyn.


Ich gebe Geburtsvorbereitungskurse im Krankenhaus St. Adolf Stift in Reinbek (www.kh-reinbek.de) und in den Räumlichkeiten meiner Kollegin Christine Warwzyn in Nettelnburg (Wehrdeich 87,21035 Hamburg), Termine s.unten.

Die Kurse gehen entweder 7 Termine und beinhalten zwei Termine mit Partner/in oder

4 Termine und einen Samstag (4 stündig) mit Partner/in. Beide Kurse gehen über 14 Stunden und werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Krankenkasse übernommen. Die Gebühr für den/die Partner/-in beträgt 55,00 Euro und ist verbindlich vor Beginn des Kurses zu zahlen. (Erfragen Sie gern bei Ihrer und/oder der Krankenkasse ihres Mannes ob diese Gebühr rückerstattet werden kann.) Bitte beachten Sie, dass ich zur Zeit weder reine Frauenkurse noch reine Paarkurse anbiete.

 

Die Kurse beinhalten Themen rund um die körperliche Wahrnehmung, Entspannung und die Atmung, die während der Schwangerschaft und der Geburt einen wichtigen Aspekt zu ihrem Wohlbefinden darstellt sowie in jeder Kursstunde Theorie zu den Themen Schwangerschaft, Geburt, Wochenbettzeit, Neugeborenes und Ernährung des Neugeborenen (Stillen & Flaschennahrung). Zusätzlich gibt es immer Zeit für individuelle/aktuelle Fragen, Thematiken und Gespräche, außerdem besucht uns die Trageberaterin Sarah Söldner (www.familienwiege.de) die nicht nur eine 

kleine Einführung in das Thema "Tragen" anbietet sondern auch, wenn zeitlich möglich,

ein paar Übungen Schwangerschaftsgymnastik vorstellt.

 

Im Besten Fall beenden Sie den Kurs ca. 4-6 Wochen vor dem errechneten Termin Ihres Babys, bitte melden Sie sich dementsprechend frühzeitig für einen Kurs an. Anmeldung bitte über das Kontaktformular. Nach der Anmeldung über das Kontaktformular bestätige ich diese per Mail und schicke Ihnen dann in den folgenden Wochen eine schriftliche Bestätigung und das weitere Vorgehen wie Überweisungsdaten, Termine etc. per Post zu.

 

 

Ich freue mich über Ihr Interesse!

 

 

 


Rückbildungskurse

2017 & 2018 gibt es KEINE neuen Kursangebote!


Wenden Sie sich für Rückbildungskurse gern an meine Kolleginnen Christine Wawrzyn & Jenny Häcker.


Rückbildungskurse mit Baby finden 6 mal 1,5 Stunden im Krankenhaus St. Adolf Stift/Reinbek in der Elternschule 2.Etage oder der Familienwiege von Sarah Söldner/Fünfhausen statt.

 

Benötigt werden sportliche Kleidung, etwas zu Trinken, evtl. ein kleines Handtuch sowie eine Decke für Ihr Kind.